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ストレッチ90分

¥14,500 税込

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予防医学として現代に浸透しているストレッチ。

ただ、単純に伸ばすだけのストレッチは
身体を痛め、故障やケガのリスクにつながります。
他にも強度をあげて、きつめにかけるストレッチも同様です。

C-Body Stellaでは
全身の繋がりを大切にしながら
心地よく行うストレッチを提供をさせていただいています。

全身の歪みを整え、筋肉だけでなく、
骨格、関節、筋膜へのアプローチを行います。
繋がりを作ることで身体の軸(中心)を感じやすくなり、
地に足がつく感覚を起こしていくのでふらつきにくくもなりますし、
安定感のある持続可能な動きを定着させていきます。

眠っている感覚を起こしていくことで、
歳を重ねても痛みなく、快適に動く身体へと変わっていきます♪

身体が痛い、動きが悪い、重だるい、動くのが億劫…
と感じているようでしたら
まずはストレッチを受けてみてください。
キツいストレッチではありませんので、
心地よさを感じ、立つこと、動くことのラクさを感じてください♪

★90分内容★
お身体の悩みを伺い、足の先から頭のてっぺんまで
全身きっちり進めていきます。
お腹の状態を確認しながら、症状に合わせて進めていきます。
歪んだ身体をまずはニュートラルに戻します。
(マイナスからゼロに戻します)

身体の全身の流れを整え、しっかり改善していきたい方は
90分がオススメです。

★こんな方はぜひどうぞ★
⚫︎予防医学としてストレッチを受けたい。
⚫︎身体が資本と感じている方。
⚫︎どこに行っても肩や膝などの痛みや痺れが緩和しない。
⚫︎長年の慢性痛をなんとかしたい。
⚫︎何もないところでつまずきやすくなった。
⚫︎肩こり首こりに悩まされ、頭痛や吐気などは頻繁にある。
⚫︎ヘルニアや狭窄症での痺れや鈍痛に悩まされている。
⚫︎動くのが億劫で、自分でやる気にならない。
⚫︎痩せたいんだけど、運動は苦手。
⚫︎脚を細くしたい
⚫︎クビレを作りたい

などなど、色々なお悩みがあるとかと思いますので、まずはお気軽にご相談ください♪

★ご精算からご来店までの流れ★
精算画面の下にある『備考欄』に第三希望までの日時を
ご記入ください。
(お時間帯は午前、午後、夕方、夜など、アバウトで大丈夫です。)
(もちろん、時間帯をおっしゃって頂いても構いません。)

↓

日程調整をメールでやりとりし、日程を確定致します。

↓

店舗にご来店いただき、身体のお悩みを伺い、
動きをチェックさせていただいてから
施術をスタートさせていただきます。
(お着替えのご用意はございます。手ぶらでお越しいただいて大丈夫です。)
(お水は水素水をご用意していますので、ぜひお楽しみください)

《注意》
本施術は治療、診断を目的とした医療行為ではございません。
心身共に健康を得る効果が期待できる補完代替治療
であることをご理解ください。

ご予約状況によっては希望にそえない場合がございます。
一人で営業していますので、ご理解していただけますと幸いです。

精算後の払い戻しは行っておりませんので
予め、ご了承ください。